Wednesday, March 29, 2017
Lifestyle

Lifestyle

On each category you can set a Category template style, a Top post style (grids) and a module type for article listing. Also each top post style (grids) have 5 different look style. You can mix them to create a beautiful and unique category page.

മാങ്ങ സംഭാരം

പഴുത്ത മാങ്ങ 1 കപ്പ് മോര് 1 കപ്പ് വെള്ളം 1/ 2 കപ്പ് കറിവേപ്പില 2 ഇതൾ ഉപ്പ് പാകത്തിന് മോരിൽ വെള്ളവും ഉപ്പും ചേർത്ത് ഇളക്കുക. ഇതിലേക്ക് മാങ്ങ പിഴിഞ്ഞതും കറിവേപ്പില ചെറുതായി അരിഞ്ഞതും ചേർത്ത് ഉപയോഗിക്കുക.

ദോശപ്പൊടി

കടലപ്പരിപ്പ്, ഉഴുന്ന്, ഉണക്കമുളക് 1 കപ്പ് വീതം കായപ്പൊടി 1/ 4 ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് പാകത്തിന് എണ്ണ ചേർക്കാതെ ഓരോ ചേരുവയും വറുത്ത് ബ്രൗൺ നിറമാക്കി പാകത്തിന് ഉപ്പും ചേർത്ത് പൊടിച്ച് വയ്ക്കുക. ആവശ്യാനുസരണം എണ്ണ ചേർത്ത്...

മിക്സ്ഡ് ഫ്രൂട്ട് ഷേക്ക്

ഏത്തപ്പഴം 2 എണ്ണം മാമ്പഴം 1 എണ്ണം കപ്പങ്ങ ,പൈൻ ആപ്പിൾ 1 വളയം വീതം പാൽ 3 കപ്പ് പഞ്ചസാര പാകത്തിന് പഴങ്ങൾ തൊലികളഞ്ഞ് അരിയുക .പാലും പഞ്ചസാരയും ചേർത്ത് മിക്സിയിൽ അടിക്കുക .ഗ്ലാസിൽ ഒഴിച്ച് ചെറി മുകളിൽ...

മഞ്ഞപിത്തത്തിനെതിരെ ജാഗ്രത നിര്‍ദ്ദേശവുമായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ്‌

തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത്‌ ഇത്തവണ മഞ്ഞപിത്ത രോഗങ്ങള്‍ പടരുമെന്നും അതീവ ജാഗ്രത പാലിക്കണമെന്നും ആരോഗ്യ വകുപ്പ്‌. കാലാവസ്ഥ വ്യത്യാനത്തെ തുടര്‍ന്ന്‌ രോഗപകര്‍ച്ചയ്‌ക്ക്‌ സാധ്യത കൂടുതലാണെന്നും ആരോഗ്യ വകുപ്പ്‌ വ്യക്തമാക്കി. കുടിക്കുന്ന വെള്ളം ശുദ്ധമാണെന്ന്‌ ഉറപ്പ്‌ വരുത്തുക,...

ഹൃദ്രോഗികള്‍ എന്തു കഴിക്കണം?

പിരിമുറുക്കമില്ലാത്ത ജീവിതവും ചിട്ടയായ ഭക്ഷണവും വ്യായാമവുമുണ്ടെങ്കില്‍ ഒരുപരിധിവരെ ഹൃദ്രോഗത്തെ തടയാം. കൂടാതെ ഇതിലൂടെ ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങളായ അമിതവണ്ണം, അമിതരക്തസമ്മര്‍ദ്ദം, പ്രമേഹം തുടങ്ങിയവ കുറയ്ക്കാനും സാധിക്കും. ജീവിതശൈലീ രോഗങ്ങള്‍ ഹൃദ്രോഗത്തിനും കാരണമാണ്. പൊരിച്ചതും വറുത്തതുമായ...

കണ്ണിനെ ഉപേക്ഷിക്കരുത്, സംരക്ഷണം നല്‍കണം

ശരീരത്തിന്‍റെ വിളക്കാണ് കണ്ണുകള്‍. കാഴ്ചയുടെ വസന്തം നല്‍കുന്ന കണ്ണുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രത്യേകം പരിപാലനം വേണം. ആധുനിക ജീവിത ശൈലിയിലെ സമ്മര്‍ദങ്ങള്‍, ഉത്ക്കണ്ഠ, മാനസികപിരിമുറുക്കം, ഭക്ഷണക്രമം, മദ്യപാനം, പുകവലി, പൊടിയും പുകയും നിറഞ്ഞ എന്നി...

ഉറങ്ങാതിരിക്കരുതേ…….

ലോകത്ത് ഇന്ന് ഏറ്റവുമധികം ആളുകള്‍ മരിക്കുന്നത് ഹൃദയാഘാതത്തെ തുടര്‍ന്നാണ്. കഴിഞ്ഞ ദിവസം അന്തരിച്ച തമിഴ്നാട് മുഖ്യമന്ത്രി ജയലളിതയും ഹൃദയാഘാതം മൂലമാണ് മരിച്ചത്.ഉറക്കക്കുറവും വൈകിയുള്ള ഉറക്കവും ഹൃദയത്തിന്‍റെ പ്രവര്‍ത്തനം താളംതെറ്റിക്കുമെന്ന് പഠനം. റേഡിയോളജിക്കല്‍ സൊസൈറ്റി...

വെള്ളം കുടിയില്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ അമിതവണ്ണം നിയന്ത്രിക്കാം

ഭക്ഷണ സമയത്തെ വെള്ളം കുടിയില്‍ ചില നിയന്ത്രണങ്ങള്‍ വരുത്തിയാല്‍ അമിതവണ്ണത്തെ വരുതിയിലാക്കാം. അമിതവണ്ണത്തിന്‍റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍ കാണിക്കുന്ന കുട്ടികളില്‍ ഈ രീതി കൂടുതല്‍ ഫലപ്രദമാണെന്ന് ഒബിസിറ്റി ജേര്‍ണല്‍ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനറിപ്പോര്‍ട്ട് പറയുന്നു. ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിന്...
- Advertisement -

LATEST NEWS

MUST READ